Buseck portal

Летние напитки для солнечного настроения и приносящие прохладу в жаркие дни. Коктейли, соки,  чай и, конечно, много воды. Какие напитки наиболее освежающие? Что лучше пить в жару?

• Минеральная вода с лимоном и / или мятой - это будет вода, то почему бы не придать ей приятный вкус и аромат. Немного льда и она становится идеальным напитком для охлаждения.

• Зеленый чай - вместо того, чтобы купить чай со льдом, с сомнительным содержанием экстракта чая и "убийственным" содержанием сахара, заварите зеленый чай, поместите его в холодильник, добавьте ломтики лимона и наслаждайтесь одним из самых питательных напитков. Мощный антиоксидант, который побожет сбросить избыточный вес и продлевает жизнь.

• Айран - вечный напиток, подходит для различных случаев. Прохладный, утоляет жажду, голод и наполняет тебя энергией и силой.

• Фруктовый сок - его можно пить в ресторанах, купить в супермаркете, но лучше купить соковыжималку, и приготовить его в домашних условиях. Плоды на ваш выбор.

• Овощной сок - для тех, кто не любит фрукты, но нуждаются в витаминах, рекомендуем этот прохладительный напиток. Холодный томатный сок наиболее полезен для организма.

• Молоко - любимый напиток детей летом, в холодном варианте. Улучшает обмен веществ и создает ощущение сытости. Стакан холодного молока в летний зной - бесценнен!